CARI AMICI DEL BLOG grazie per seguire questo blog "Per una buona vita",  festeggio con voi oggi le 50.000 visitazioni. In qu...

UN POST SULLA GRATITUDINE PER VOI

22:06 PER UNA BUONA VITA 0 Comments


CARI AMICI DEL BLOG grazie per seguire questo blog "Per una buona vita",  festeggio con voi oggi le 50.000 visitazioni. In questo mio giornale interattivo on-line inserisco periodicamente post sulla mia Dietetica Olistica Innovativa® e sulla nuova dieta del DNA, sulla cultura e sugli eventi che mi vedono coinvolta durante l’anno e che possono essere di aiuto a chi mi segue. Ma parlo anche di pensiero positivo, di creatività, di spiritualità e di sentimenti. Queste tematiche sono alla base anche del mio lavoro di dietista olistica che porto avanti da più di vent'anni a Perugia e a Foligno, con l'appoggio e la consulenza del Dottor  Maurizio Lorenzetti, medico chirurgo e odontoiatra e supervisore per le parti scientifiche dei miei libri di Dietetica. La mia gratitudine anche a lui.

Svolgo la mia attività anche vicino a Padova, una volta il mese sono ad Abano Terme,  presso il bell'hotel Terme All'Alba dove vado a curarmi grazie alla miracolosa acqua vulcanica delle piscine termali e ai fanghi. In questo blog troverete dei post su questo hotel e potrete avere tutte le informazioni sul valore teraoeutico e di relax delle cure termali. Sempre all' Hotel all'Alba ho presentato a novembre 2017 l'ultima libro di aforismi "Per una buona vita" che ha preso il nome da questo blog. Il libro è di Bertoni editore, come "KO al cancro".

Della stessa casa editrice il libro che uscirà tra pochi giorni, il sesto; un vera sferzata di energia e di idee innovative per dimagrire in salute.
 Per ora il titolo è un segreto. In libreria Mondadori o Feltrinelli o su Amazone i miei libri:
Per quelli che di voi che hanno chiesto informazioni sul mio lavoro ecco due parole: la mia Dietetica attua una prevenzione delle patologie e del tumore ed è un ottimo ausilio per le cure mediche. E’ innovativa perché si fonda su criteri scientifici all’avanguardia e permette un dimagrimento definitivo con dietoterapie salutari a 2000 Kcal. Per seguire l'approccio olistico che vede l'uomo nella sua unità di mente, corpo e spirito abbino alla Dietoterapia la Tecnica del Pensiero Positivo Creativo. Come dietista innovatrice ho introdotto nel 95 i test d’Intolleranza con prelievo sanguigno e nel 2013 i test del DNA. Attraverso l'individuazione dei cibi che sono tossici geneticamente si rispetta l'orologio biologico e si può migliorare la salute e capire finalmente quali sono i cibi che sono causa di problemi di peso, di patologia e di comportamento. La salute e il giusto peso sono scritti sui geni.
 Ecco per voi la copertina di uno dei folder degli Studi:



Oggi mentre ero nel mio Studio Dietetico a Foligno una paziente mi ha chiesto quali consigli le potevo dare per questi giorni: le ho risposto tanta gratitudine, buone letture e autocontrollo a tavola. Così ho pensato di farne un post per voi per riflettere e sentirvi meglio psicologicamente e fisicamente.
La gratitudine è il propellente del successo nel lavoro, ci ricorda di conservare equilibrio spirituale tra le cose materiali e ci rende gioiosi nonostante tutto. Imparate a non dare per scontati lavoro, salute e affetti e anche quando c'è una situazione dolorosa da affrontare ringraziate per gli altri doni buoni e perfetti che, comunque, ognuno di noi ha ricevuto, essendone magari testimone distratto. Per voi petali di rosa davanti agli occhi per vedere la vita in positivo:

Ma VIVETE IL QUI e ORA. Lasciatevi il passato alle spalle. No perdete tempo a soffermarvi sulla giornata di ieri se non è stata buona, accettate le piccole beghe che sono normali e apprezzate la meraviglia della quotidianità, quando essa non porta dolore. Fate come me, ringraziate il nuovo giorno e i doni che porterà appena aprite gli occhi il mattino e cercate di avere un cuore grato, amorevole e comprensivo. Soprattutto in famiglia e al lavoro astenetevi dal giudizio e cercate di accettare gli altri. Le buone relazioni sono anch'esse motivo di serenità, ma siate i primi ad essere disponibili e gentili.

Trasformate in azione ogni vostro desiderio, i sogni nel cassetto vanno bene, ma se li lasciate lì faranno la muffa! AGITE nonostante i dubbi o gli insuccessi passati e prendete come parole d'ordine HO FIDUCIA che va a sostituire "spero" che indica che non credete in ciò che dite.

Per voi nell'immagine di Layla Crisanti un mio aforisma dal libro "Per una buona vita":


Imparate un'altra espressioni che insegno sempre ai miei pazienti e che mi dico sempre "VA TUTTO BENE". Tutto è perfetto, tutto andrà a posto.
Queste parole positive cancelleranno tutti i pensieri negativi e di sconforto che sono involontari e che possono essere cancellati solo dalle parole (dette o lette o ascoltate). Questa è una delle chiavi di lettura dell'esistenza che il Pensiero Positivo Creativo offre e che aiuta tanto il paziente quando segue la Rieducazione Alimentare.Questa visione fiduciosa di se stessi e della giornata è valida per tutti e in ogni situazione. In ogni mio libro c'è un capitolo su questa meravigliosa tecnica, ma "Per una buona vita" è un vero inno all'ottimismo e ad agire per ottenere gli effetti desiderati. Ancora grazie amici cari di seguirmi nella pagina Facebook "Emma Vitiani scrittore e nutrizionista" che è uno specchio di questo blog in pillole ma nel quale scrivo più spesso. Che la mia sincera gratitudine vi scaldi il cuore e vi ricordi di essere grati di tutto, di avere fiducia in voi stessi e nella giornate che state vivendo.
Ma mi raccomando amici cari sentitevi liberi dai condizionamenti e cibate la vostra anima con buone letture, ho fiducia che i miei libri e questo blog possano esserevi di aiuto. Come vi dico sempre appassionatevi alla vita, sceglietevi come persona d'amare ma fate che la gentilezza renda la vostra giornata facile e piena di echi positivi. Vi lascio con la mia gratitudine e un altro mio aforisma.

CON GIOIA EMMA VITIANI



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