DOLCE LIGHT PER VOI
CARI AMICI da oggi, ogni tanto, inserirò una ricetta ipocalorica per voi, facile da fare e gustosa da mangiare. Ecco a voi il dolce che ho preparato per il pranzo di ferragosto:
DOLCE LIGHT PER FERRAGOSTO.
Ecco la mia ricetta per 4 persone: 600 grammi di ricotta di mucca ( solo 130 kcal. per etto!!) con il mixer lavoratela molto con 1 hg. di zucchero e 4 cucchiai di Rosolio di Cannella o un liquore dolce, unite poi con 100 grammi di cioccolato fondente a scaglie e mischiate tutto delicatamente con un cucchiaio. Foderate un piatto di vetro con Pavesini bagnati di Rosolio (o succo di frutta se ci sono bimbi piccoli) disponete la ricotta e sopra cospargete del cacao amaro con un passino. Oppure disponete ogni porzione su una coppa come nella foto. Mettete in frigo e buon appetito.
Fatemi sapere se avete provato il dolce e se vi piace il video.
CON GIOIA EMMA VITIANI
0 commenti: