CARI AMICI DEL BLOG in questa emergenza del COVID-19 come sempre vi sono vicina con consigli dietetici e con riflessioni olistiche c...
14:48AIUTIAMOCI con la dieta alcalinizzante e il Pensiero Positivo
14:48 emma vitiani 0 Comments
PAROLA D'ORDINE IO HO FIDUCIA
La cosa più importante è rendere ALCALINA LA NOSTRA VITA e allontanare ciò che acidifica la nostra psiche come la paura della malattia e della morte e il senso di colpa. Mente e corpo sono collegati e il senso di paura può prendere un organo bersaglio e in questo caso può essere l'apparato polmonare. E' molto importante leggere anche il positivo delle notizie come vi raccomando in un video di 1 minuto che ho inserito su Facebook e su Instagram e anche su questo blog. E' necessario e doveroso essere informati anche per osservare diligentemente le norme che ci sono imposte per contenere la diffusione dell virus, ma non si può passare la giornata davanti alla televisione o sui social specie se si seguono solo le notizie allarmisticke. Imponetevi qualche ora libera da tutto ciò che vi angustia.
SCRIVETE LE VOSTRE EMOZIONI
Cominciate a scrivere le vostre emozioni, raccontatevi scrivendo la vostra giornata, scendete in volo libero nella vostra anima. Scrivere mi ha salvato dalle prove dolorose della vita come ho raccontato nel mio romanzo "Sei ancora qui" di Lombardi Editore e mi permette di esssere vicino a voi amici cari. Se non siete portati a scrivere, basta buttare giù una frase sarà come tirar fuorri il male da voi e lasciarlo nel foglio sul quale avete scritto. Potete anche parlare d'amore, i sentimenti ci elevano e ci rendono sani e ci allontanano dalla realtà se esssa è scomoda almeno per qulahce momento.
CARI AMICI DEL BLOG 1 minuto di video per riflettere sul fatto che siamo troppo incalzati dalle notizie tragiche e ciò ci impedisce di v...
13:00IL POSITIVO DELLE NOTIZIE video
13:00 emma vitiani 0 Comments
CARI AMICI DEL BLOG 1 minuto di video per riflettere sul fatto che siamo troppo incalzati dalle notizie tragiche e ciò ci impedisce di valutare quelle positive come, nel caso del Coronavirus, rendersi conto di quante persone stanno guarendo da questa energenza. Ecco dii nuovo il Pensiero Positivo che ci induce a dire IO HO FIDUCIA invece che speriamo che indica che non crediamo in quello che diciamo . #visonovicinaemmavitiani
CARE AMICHE AUGURI! Fate che il "women day" sia ogni giorno. Specie in questo momento di sofferenza e di emergenza la...
09:56IL WOMEN DAY E' OGNI GIORNO
09:56 emma vitiani 0 Comments
Il nostro mondo è ricco di doveri è vero, di molteplici attività che spesso portiamo avanti a fatica ma sempre con grande genorisità verso la familgia, ma è anche è pieno d'amore e di grandi soddisfazioni. Avvolte ci capita di essere deluse dal fatto che non sempre gli altri si accorgano dei miracoli che facciamo ogni giorno, ma non è importante. Agite sempre per essere voi soddisfatte e complimentatevi da sole. Voi valete.
Curiosa come sempre, sono andata a ricercare le origini della festa dell'8 marzo perchè è importante come ha avuto origine un movimento che ha coinvolto tutto il mondo in poco tempo. Mi piace ricordarvi quante battaglie sono state il fondamento di questa ricorrenza che non può essere ridotta ad una cena fuori con le amiche o ad un mazzolino di mimose. LA FESTA INTERNAZIONALE DELLA DONNA è stata istituita per ricordare da un lato le conquiste politiche, sociali ed economiche delle donne, dall'altro le discriminazioni e le violenze da loro subito nella storia. Questa celebrazione, chiamata “Women’s Day” si è tenuta per la prima volta negli Stati Uniti nel 1909 ed è stato un mezzo per discutere dello sfruttamento operato dai datori di lavoro ai danni delle operaie in termini di basso salario e di orario di lavoro, delle discriminazioni sessuali e del diritto di voto alle donne. In Italia la Giornata internazionale della donna fu tenuta per la prima volta soltanto nel 1922 dal Partito Comunista che la celebrò il 12 marzo, prima domenica successiva all'ormai fatidico 8 marzo.
Ma nutrite la vostra anima e la vostra mente con buone letture, come i post che scrivo anche per voi. Conservare sensibilità ed emaptia vi auta ad essere dele grandi donne.
Rileggete nel mio ultimo libro "Per una buona vita" Bertoni Editore 2017 il capitolo "Rituali per coccolarsi" che è dedicato alla donna e che vi aiuta a conservare la fiducia nei sentimenti e la costanza nella cura del vostro corpo e della vostra salute.
Nell'immagine del capitolo il mio aforisma sull'importanza di concedervi ogni tanto anche il dono del riposo per non esaurire il vostro giardino interiore e conservare la vostra giovinezza che parte proprio dallo spirito.
Abbiate cura della vostra salute, del vostro corpo e del vostro peso per restare giovani e piene di energia. Nel mio ultimo libro di Dietetica Olistica Innovatova "SANI e MAGRI" edito da Bertoni Editore tutti i segreti della Dieta del DNA per trovare le cause nutrizionali di problemi di salute e dimagrire definitivamente. Troverete un bel capitolo sulla bellezza e come amare le parti del corpo che non ci piacciono. Se volete informazioni sul mio metodo chiamatemi o scrivete sarà un piacere conoscerci. Nell'immagine la copertina del libro:
Grazie a lei e a tutte le mie amiche più care e a tutte quelle donne che ho incontrato nel mio cammino e che hanno contribuito a farmi diventare la donna che sono.
Grazie a mia madre che mi ha donato il senso pratico e il coraggio di affrontare ogni sfida.
Grazie a Cristina e a Agnese, le fidanzate di miei figli che accolgo con amore e con gioia e che mi ripagano sempre con il sorriso e con belle parole.
Grazie alle mie amiche umbre, alle amiche di Padova che mi hanno accolto con tanto affetto.
Grazie alle mie pazienti che hanno compreso con quanta professionalità e con quanta condivisione cerco di aiutarle a essere orgogliose di essere donna e a a fare delle cure giornaliere della dietoterapia e del movimento un'abitudine.
Grazie a tutte voi che mi seguite in questo blog e nella mia pagina Facebook Emma Vitiani scrittore nutrizionista e su Instagram su dott.ssaemmavitiani.
Grazie ai lettori dei miei libri dietetici e a coloro che hanno trovato nel mio ultimo libro "Per una buona vita" una consolazione e un'incitazione a vivere con serenità, con accettazione, con gratitudine ma anche con il dsiderio ancora di mettersi in discussione nei sentimenti.
Grazie a tutte le donne che incontrerò nella mia strada e che come sempre contribuiranno alla mia evoluzione.
RICORDATEVI DI RINGRAZIARE LE DONNE IMPORTANTI NELLA VOSTRA VITA, perchè essa è buona se siamo grate e riconoscenti. La gratiudine è il propellente del successo in ogni campo.
Ma fate che la gentilezza sia il vostro modo di essere femminili e che sia un valore che vi contraddistingue, per me lo è. Rileggete il capitolo, sempre del libro "Per una buona vita":
"Come prendersi cura degli altri" nel quale ho fatto una vera e propria ODE ALLA GENTILLEZZA:
Pregate gli Angeli, specie San Raffaele Arcangelo medico di Dio che vi doni salute e guarigione e San Michele Arcangelo, Principe della Milizia Celeste, che vi preservi da ogni ostacolo e negatività. Nel mio ultimo libro sugli Angeeli troverete tutto e anche come un essere un angelo per gli altri. Lo potete direttamentee ordinare su Amazone Libri o alla Bertoni Editore:
Che gli Angeli proteggano voi e e le vostre famiglie sempre
CARE AMICHE DEL BLOG vi mando come sempre la mia condivisone e il mio pensiero e l'augurio di festeggiare la nostra festa ogni giorno. Rileggete il post "vivere il presente con i 5 sensi" e gli altri post sui sentimenti, sul sesso e sulla spiritualità per essere ispirate a prendervi cura di voi e a vivere e lavorare per avere una buona vita. CON GIOIA EMMA VITIANI
CARI AMICI DEL BLOG con grande piacere oggi vi invito a partecipare a "M'illumino di Meno 2020" che ha come tema la for...
06:56Mi illumeno di meno 2020, parola d'ordine forestazione
06:56 emma vitiani 0 Comments
Sono decine i Comuni e le aziende che stanno piantando alberi:con la forestazione urbana e i corridoi verdi. Si sono programmati 3 milioni di alberi a Milano entro il 2030. Pianteranno 60 milioni di alberi, uno per ogni italiano, le Comunità Laudato si’, a partire dall'Insegnamento di Papa Francesco.
CARI AMICI DEL BLOG, anche se in questo periodo l’emergenza sanitaria ha assorbito tutti i nostro pensieri e le energie del Paese, penso dia dovere di ognuno di noi, nel nostro piccolo, partecipare alla forestazione, spegnere le luci non necessarie e insegnare ai nostri figli questi atti di civiltà e del rispetto dell’Ecosistema che ci ospita. CON GIOIA EMMA VITIANI
Chi sono

Dietista olistica e esperta di Creatività, sono laureata in Giurisprudenza e in Dietistica. Ho ideato la Dietetica Olistica Innovativa ® abbinata anche al test del DNA e al Pensiero Positivo Creativo. Scrivere è la mia passione, sono stati pubblicati 8 miei libri. "SANI e MAGRI con la dieta del DNA" spiega il mio metodo olistico innovativo. Il testo è di Bertoni Editore, come "KO al cancro", "Per una buona vita" e l'ultimo del 2020 "Credi negli angeli?" .

Argomenti
- 100.000 GRAZIE mag.2020
- 16-25 marzo 2019 LILT KO al cancro
- 4 settembre 2019 giornata mondiale del benessere sessuale
- 40.000 VISITAZIONI DEL BLOG. GRAZIE
- 70.000 visitazioni del blog
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- Abano Terme (PD)
- aforismi sull'amore e sul sesso 2018
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- convegno estetica oncologica roma nov. 2019
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